LUTO X DEPRESSÃO

February 14, 2016

 

Recebi inúmeras mensagens de leitores que estão vivendo momentos muito difíceis pela perda de seus entes queridos. 
Me perguntam se não devem tratar "essa depressão" e que não suportam viver a sensação de "será que fiz tudo que podia?" 
Pra todos respondi da mesma forma. Não existe depressão alguma!! 
O que existe é a dor da perda!! Isso é normal e esperado... O nome disso é luto! Estamos nos esquecendo dos sentimentos mais humanos e primários! Agora temos que medicar a dor da perda? Claro que não! Onde está o sagrado direito de sofrer pelos que amamos e vemos partir? 
Muito da "culpa" do "não fiz tudo que podia" vem justamente do não se dar ao direito de vivenciar o luto necessário!! Claro que todos fizeram o que era possível fazer! Cada um dentro da sua capacidade e possibilidade! Não somos detentores de todas as respostas... e todos nós iremos um dia partir... façamos o melhor... façamos com amor... 
Essa é a melhor e mais bonita forma de viver, de cuidar e de deixar sua marca na história. 

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