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  • Dra Roberta França

POR QUE AS QUEDAS SÃO TÃO FREQUENTES NOS IDOSOS?


Por quê as quedas são frequentes nas pessoas idosas? São vários os fatores que contribuem. A piora da visão, as dores articulares (principalmente joelhos), a postura fletida (que altera o eixo de gravidade), os passos mais curtos... Além disso, ruas e calçadas inadequadas, tapetes pela casa, pisos escorregadios contribuem para esses acidentes! Podemos evitar muitas problemas com atitudes simples!!! Anote ai: • use calçados com sola de borracha e que fiquem presos aos pés. • evite chinelos e sandalias soltas que fazem os pés arrastarem. • tire os tapetes de pano e croché e substitua pelos anti-derrapantes. • mantenha o ambiente de casa iluminado principalmente a noite. • quando sair de casa, leve uma bengala ou tenha alguém para lhe acompanhar. Quer saber mais? Deixe sua mensagem. Dê sua opinião.


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CANTINHO DA GERIATRIA

Textos e artigos da Dra. Roberta França

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